我最近在工作中经常要指导一个同组的小伙伴工作。原因是，虽然年龄上他比我大，但是不知道为什么，他似乎并没有养成反思、复盘的习惯，也并没有习惯去整理、总结自己的经验、教训。这让我们在合作过程中，令我十分痛苦，他的工作效率低的可怕。

但是，在我看来，这些东西对我们来说是十分必要的，有这些反思、复盘，才能让我们知道自己哪些事情做错了、哪些事情做对了。

古人也有相同的看法，比如，李世民是这样说的：

夫以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。

李世民

单纯有反思的意识并不足够，因为反思并不能凭空进行，我们的大脑并不值得我们信任，我们常常会忘记很多东西，在此基础上，我们需要记录，通过记录，补全我们大脑的缺陷。

从这个角度来看，这也是我在写自我量化指南的原因。

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2020 年 4 月26 日更新：

知识这东西就得经常地核实和订正，尤其是那些从别人那里听来的知识

卓克