作为一个互联网爱好者,每天上网不断的浏览内容是我的日常,从 Twitter 到 RSS,从飞书文档到微信公众号,我每天吸收大量的信息。这些信息塑造了我,但这些信息也影响了我。
一个很显著的事情是我每天在信息获取的绝对时间是超过 2 小时的。这些信息不断的进入我的大脑,在我的大脑中流过,留下痕迹,并在日后我需要的时候出现。我的阅读习惯是广度优先+深度优先,广度优先会让我在研究每一个主题的时候,打开 N 篇相关文章,并行研究。而深度优先,则会让我在完成一篇文章的阅读时,打开所有的关联文章,查看关联文章的内容。这样的阅读习惯让我有超出常人的信息量,我也常笑称 —— 「我就是人肉大模型,你问我问题我未必能给你最权威的信息,但总是能给到一些信息,帮助你做决策」。
但对于我来说,如今高强度的上网已经是负担,我需要驯化自己 —— 让自己控制对问题研究的深度和广度,比如同一个主题的阅读,应该广度控制在 5 篇文章,深度控制在 2 层,这样我看的文章极限是 25 篇文章,结合我自己的阅读习惯和速度,可以在比较短的内容内完成信息的获取和研究。
太过深的阅读习惯,会让我跳入兔子洞,并不断的深化,把时间消耗在其中,生活还有更多更美好的内容值得我去了解,不要把自己的生活,构建在互联网之上。
Information Overload
是的,很容易自己 overload 了
我还以为是黑客帝国那个 兔子洞(因为着take red pill,discover the new world),原来是Wiki rabbit hole😂。确实,社交平台还有互联网的信息,很多都是碎片的,然而人脑就是容易被这种东西吸引,然后迷失了自己最初要做的事情、比如要查的资料。
关于这一点,信息上瘾和过载。我尝试过阻断一个月社交平台和冥想。参考的资料主要是《DopamineNation》中文名《上瘾》和bilibili 上李冉的两个冥想课程。
另外,现在有ai,其实还能再度提升浏览、获取信息的速度。
关于这点我也有很多心得,比如主动搜索,断社交平台的各种细节等